女性性冷淡有什么危害怎样预防

　　性冷淡是近年来高发的一种性生活障碍，性冷淡不仅影响女性的身心健康，而且危害到了夫妻生活的和谐。今天小编就给大家讲讲女性性冷淡的危害和预防方法，下面一起来看看吧。

　　女人性冷淡的危害

　　1、女性性冷淡让乳房胀痛

　　性冷淡使性欲长期客观存在抑制，得不到性满足，使乳户的充血肿胀不易消退或消退不完全，持续性肿胀则使乳房胀痛不适。

　　2、女性性冷淡促使小叶增生

　　不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。性冷淡者心理长期处于抑制状态，致内分泌失调并缺乏调节，久而久之就容易患乳腺小叶增生。

　　3、女性性冷淡诱发乳腺癌

　　有资料表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危险性大大增加。长期精神压抑的女性易出现性冷淡，这些人也容易发乳腺癌。

　　怎样预防女性性冷淡

　　1、消除消极的心理因素，纠正错误认识。

　　2、夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。

　　3、积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。

　　女人性冷淡的治疗方法

　　1、饮食

　　在饮食的方面是需要注意的，不管是在什么样的情况下，饮食都是非常的重要的。所以需要饮食的均衡的，多吃低脂肪、高纤维的饮食的。还有多吃一些五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果等。还有就是需要吃一些豆类的食物。

　　2、热敷

　　热敷是一种比较传统的中医的治疗方法，可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式来缓解一些乳房的胀痛等如果是采取冷疗的话，就需要冷热交替来进行消除乳房胀痛得，这样做的效果是会更加好的，需提醒大家的是，热敷只能暂时缓解症状，并没有治疗的作用。

　　3、胸罩

　　如果不穿胸罩的话是会让乳房下垂的，所以呢在白天出门的时候需要选择带好胸罩再出门。因为胸罩是可以防止下垂的，还有就是可以防止受到压迫的乳房的神经继续的受到压迫的，这样也是可以减轻一些乳房的不适感的。

　　造成女性性冷淡的原因有很多，但主要是心理原因为主。患上了性冷淡应该多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲，改善技巧。