什么茶叶是碱性生男孩，哪种茶叶瘦肚子？

在日常生活中，多喝普洱茶、荷叶茶、乌龙茶都可以有很好的瘦肚子效果。

为什么这些茶有如此好的瘦肚子效果呢？主要是普洱茶中含有的一种可以分解脂肪的酶——脂肪酶，这种酶可以有效分解体内脂肪，从而达到瘦身的效果，荷叶茶呢，顾名思义就是荷花叶子制成，荷叶茶可以瘦肚子，其实早在古代就已经盛行了，不仅浓饮荷叶茶能起到瘦肚子的效果，也能使面色看起来更加红润。而乌龙茶大家就更熟悉了，市场上有很多乌龙茶饮品，之所以乌龙茶如此受欢迎，不仅是因为它独特醇厚的口感，同时也能起到润肠，助消化的作用，当饮食不振或者大便干结时，可以选择多饮用乌龙茶，这样就可以起到很好的去油通便的作用。

同时爱美者最好选择在饭后60分钟再饮茶，这样才能达到更好的效果哦。

不同的茶叶，酸碱性也不同。通常茶叶是碱性的，但茶汤是酸性的。茶水冲泡时间越长，酸性越大，尤其是隔夜茶。

日常生活中，适量饮用茶叶水可以对身体的体液酸碱度进调节。茶叶具有收敛、杀菌的效果，它能杀死大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等许多细菌。茶叶中含有氟，如果每天用冷茶水漱口，茶水中的氟离子会与牙齿形成保护层，牙齿就会变得坚固，不容易患上龋齿。茶水中所含的咖啡碱，可兴奋中枢神经，从而起到提神作用；其中含有的咖啡因等成分可帮助脂肪分解，有消脂解腻的效果。但建议平时喝茶不可过量，如果存在胃炎、胃溃疡等病变的患者喝茶后可能刺激胃肠黏膜，引起或加重胃肠道病变。如果不在合适的时间喝茶，或是经常喝茶，人的大脑一直处于兴奋状态，就很容易失眠睡不着觉。