熬夜的时候可以喝山药排骨汤,喝山药骨头汤可以给身体补充营养,熬夜有可能会导致患者肾虚,所以一定要注意不能经常熬夜,同时可以多吃新鲜的水果和蔬菜,适当的增加体育锻炼,提高自身的免疫力。建议性生活一定要注意不要过于频繁。
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